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facebook依赖症上身幸福感OUT

发布时间:2020-03-26 10:37:44 阅读: 来源:花边厂家

密西根大学的调查发现,使用facebook可以增进人与人间的连结,却会让使用者更不快乐。

????一项14日公布、针对年轻成年人的研究得到的结论是,人们使用facebook愈多,心情就愈差。这项研究主撰稿人密西根大学社会心理学家克罗斯说:“表面上看,facebook为满足人类对社会连结的基本需求带来宝贵资源,但我们发现,facebook不但无法增进人的幸福感,反而削弱它。”研究人员征募82名有智能手机和facebook帐号的年轻成年人,在两周期间,借每天随机挑选的时间发五封简讯给他们,来评估他们的主观幸福感。这份发表在科学期刊PLOS的研究,被认为是第一份评估facebook影响快乐和生活满意度的研究报告。

????报告的另一位作者密西根大学认知神经科学家John?Jonides说:“研究结果十分重要,因为它探究的是社群网络可能影响人们生活的核心问题。”研究人员询问受测者感受、是否感觉忧虑或孤独、使用facebook次数和时间,以及与其它人“直接”互动情况。

????研究人员写道:“接受测试者使用facebook愈多,下次我们传简讯给他们时,他们心情就愈糟。在两周内他们使用facebook愈多,对生活满意度降低的幅度就愈大。”研究人员指出,相反地,亲身互动让人心情更好。

????科学家也发现,没有证据显示使用facebook只是心情低落的症状。人们在心情低落时,不见得更频繁使用facebook,虽然他们在孤独时会更频繁使用社群网络。

????克罗斯说:“我们无法证明使用facebook是心情不好或孤独时的代用品。”但研究人员表示,研究结果并不代表所有facebook使用者或其它社群网络都有相同现象,这项研究只集中在代表核心facebook使用者的年轻人。

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