“尿酸高”会怎样这3个真相你可能不知道
尿酸高是现在很多人发生的疾病,是血液中尿酸增加引起的身体代谢疾病,很多人在这里烦恼。我对尿酸升高的理解不深,不知道如果发生了这种病该怎么办。今天让大家科普一下吧
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尿酸高,危害不仅仅是痛风
在很多人的印象中,“尿酸高”的危害是痛风。除非得痛风,血尿酸贵一点没关系。但是,许多临床研究表明,高尿酸血症不仅与痛风的病因有关,而且与多种疾病有关。高尿酸血症对中老年人健康的危害与高血压、糖尿病同等,是不容忽视的问题。
大量临床研究表明,高尿酸血症与心脑血管疾病、内分泌疾病和慢性肾脏疾病等密切相关,是这些疾病发生和发展的独立危险因素。也就是说,痛风只是高尿酸血症带来的危害的“冰山一角”。
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高尿酸血症对肾脏的损害更直接和明显。因为正常情况下,约70%的尿酸通过肾脏排出体外。高尿酸血症与急性慢性肾病的发生和进展密切相关,两者相互作用,相互影响,有一定的因果关系。高尿酸血症会引起急性尿酸性肾病和慢性尿酸性肾病,甚至肾功能衰竭。慢性肾病患者由于肾脏功能下降,尿酸排泄功能下降,使高尿酸血症进一步恶化。
“降低尿酸”、“闭口”的效果有限。
在很多人的印象中,到了痛风一定要闭上嘴,不要吃大鱼肉,一定要吃得清淡。但是,“闭上嘴”降低尿酸真的有用吗?答案不一定。
痛风的发生与尿酸密切相关,尿酸是嘌呤代谢的产物。人体代谢产生嘌呤,食物也摄取嘌呤,嘌呤代谢产生尿酸。血液中的尿酸20%来自食物,80%是由体内代谢产生的。也就是说,仅仅“闭上嘴”,限制布丁的摄取来降低尿酸,因为只来自20%的尿酸,所以效果非常有限。
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另一方面,尿酸通常经由肾脏从尿液排出体外。嘌呤体过多的话尿酸也会增多,如果尿酸不能很好地从人体中排出,尿酸就会蓄积在体内。据悉,高尿酸血症的原因是“生成增加”仅为10%,“排泄障碍”为90%。在这种情况下,只是限制嘌呤体食物的摄取,对血尿酸的影响更有限。
“尿酸高”、“促进排泄”是最重要的。
为了减少高尿酸对人体的进一步伤害,患者需要通过服用药物来降低血尿酸水平。常用药物有两种。一种减少尿酸合成的药物,如另一个部位的酒精等。另一种是促进尿酸排泄的药,如苯溴马龙等。由于高尿酸血症的原因排泄障碍占90%,因此加强尿酸排泄是治疗的关键。
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值得注意的是,肥胖者血液中的尿酸含量往往很高,减重后血尿酸含量明显下降。因此,运动减肥有助于减少尿酸含量,防止痛风的发生。但是,发生痛风时,必须避免运动,抬起双脚,在患部进行适当的冰敷。
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