瞧一瞧：痛经吃什么药好_女性备孕吃什么最好

据悉，近些年，宫寒已愈渐成为了可以“对抗”炎的又一女性健康杀手。据一项在全国范围内的女性健康调查发现，患有宫寒的女性数量相当庞大。为什么会惹起宫寒呢，上面就一起来了解一下吧。

冷食太多

在中医养生传统中，女性体质属阴，不行以贪凉。即使在炎热的冬季，冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多，更况且那些一年四季举着冰激淋的人。吃了过多寒凉、生冷的食物后，这些食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。

偏凉体质

有些女性天生体质较寒、四肢容易冰冷，对天气转凉特殊敏感，神色比一般人惨白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，炎天耐热。寒性体质大多由后天因素造成，居住环境冰冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身材阳气等，这些是让身体偏寒的常见成绩。另外，还有一部分遗传因素，大概你的父母体质偏寒，或者是你出生时，他们年龄比较大，身体阳气逐步减少，这会间接导致在你的基因上写入寒性体质密码。即使和他人处在相反的条件下，你更轻易出现宫寒的症状，以是除了小心防寒之外，还要临时温煦身体。

流产

近年来的临床发明，流产也会引起宫寒。精卵的结合及胎儿的生长，需要消耗女性大量的能量物质，所以怀孕中的部分女性会有一个很不舒适的身体和布满色斑的面容。而流产就相当于忽然全部扔掉那些能量物质，需要损耗人体大量的阳气，如果修养不到位，阳气久耗，子宫失去温煦，宫寒随之产生。

不良生活习惯

长期的待在空调房，衣着不得体，导致寒从体入，还有一些人中午休息时习惯趴在桌子上，无意中就会漏腰，睡眠中毛孔松懈，比拟容易被寒邪所伤。痛经吃什么药好。

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什么会惹起宫寒，以上便是常见的几点因素。宫寒假如不实时调度好会给很多女性带去伤害，甚至是不孕等紧张结果。因而，治疗宫寒不可草率，中医方面常运用广誉远定坤丹等中成药来治疗宫寒。广誉远定坤丹由人参、鹿茸、西红花、三七、白术、枸杞子、香附、鹿角霜、鸡血藤膏、白芍、熟地黄、当归、黄芩、川芎、茺蔚子、延胡索等30味药构成，有调经活血作用，被誉为“妇科圣药”。痛经吃什么药好。

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以上就是“为什么会惹起宫寒”的简单引见。专家提醒，夏季坐空调房的女性，假如座位挪不开，就要多预备一条小丝巾，别让风直吹颈部，痛经吃什么药好。假如坐在空调的后面，最好是面对空调，冷风从面前吹着你的背部、腰部，比迎面风对人体形成的伤害更大。